Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več kot boste trenirali, boljši boste.
Vsi vemo, kako zdravi so poljubi za telo in dušo. Ampak le redki se lahko pohvalijo z izvrstnim poljubljanjem. Obstaja nekaj veščin, s katerimi to lahko dosežete tudi vi, trdijo strokovnjaki. Bistvo so natrenirane mišice ust in lic.
Kakšne so vaje?
Napnite ustnice in jih nato sprostite. Vajo ponovite vsaj 20-krat, če se vmes utrudite, pa glejte, da boste vajo ponovili vsaj 10-krat.
Nasmejte se in nato sprostite lica. To ponovite večkrat, za pravi uspeh vsaj 50-krat.
Zaprite ustnice in počasi začnite pihati skoznje, da boste začutili vibarcije. Tako bodo bolj občutljive za vsak dotik.
Če boste trenirali vsaj dva tedna zapovrstjo, bodo vaše ustnice bolj občutljive, mišice bolj fleksibilne, užitki ob poljubljanju pa večji.
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
AVTO TRČIL V SRNO, VANJ PA AVTOBUS: V prometni nesreči dva mrtva in 31 poškodovanih (VIDEO)
N.J.
-
včeraj ob 19:20
MANSARDA POPOLNOMA UNIČENA: S požarom se je borilo 50 gasilcev, eden poškodovan (FOTO)
N.J.
-
včeraj ob 18:40
V SPLITU PRED DERBIJEM IZBRUHNIL MNOŽIČNI PRETEP: Med poškodovanimi tudi policist (VIDEO)
N.J.
-
3.5.2025 ob 18:40
Novo iz Slovenije
'BLOKADA' PRIMORSKE AVTOCESTE: Zaradi zastojev približno uro in pol zamude (FOTO)
N.J.
-
včeraj ob 18:06
UDAREC ZA ONLYFANS USTVARJALCE: V teku nadzori, Furs obračunal za 133.000 evrov dodatnih obveznosti
N.J.
-
3.5.2025 ob 10:41
SKOČILI SMO ZA PET MEST VIŠJE: Slovenija se je s tem povsem približala najbolj razvitim državam
A.S.
-
2.5.2025 ob 11:31