Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več kot boste trenirali, boljši boste.
Vsi vemo, kako zdravi so poljubi za telo in dušo. Ampak le redki se lahko pohvalijo z izvrstnim poljubljanjem. Obstaja nekaj veščin, s katerimi to lahko dosežete tudi vi, trdijo strokovnjaki. Bistvo so natrenirane mišice ust in lic.
Kakšne so vaje?
Napnite ustnice in jih nato sprostite. Vajo ponovite vsaj 20-krat, če se vmes utrudite, pa glejte, da boste vajo ponovili vsaj 10-krat.
Nasmejte se in nato sprostite lica. To ponovite večkrat, za pravi uspeh vsaj 50-krat.
Zaprite ustnice in počasi začnite pihati skoznje, da boste začutili vibarcije. Tako bodo bolj občutljive za vsak dotik.
Če boste trenirali vsaj dva tedna zapovrstjo, bodo vaše ustnice bolj občutljive, mišice bolj fleksibilne, užitki ob poljubljanju pa večji.
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
"Z DELOM NADALJUJEMO": Večje število hišnih preiskav, tudi na območju PU Koper
U.G.
-
včeraj ob 16:17
Novo iz Slovenije
PROMETNI KAOS PROTI OBALI: Prišlo je tudi do izpada sistema za vodenje prometa (FOTO)
M.U.
-
včeraj ob 13:32
MISTERIOZNA ZASTRUPITEV PSOV: Opravili monitoring, Bohinjsko jezero je varno za kopanje
A.S.
-
včeraj ob 11:50
PRENOVLJEN GRAD ŠTANJEL PONOVNO ZASIJAL: V njem tudi muzej slovenskega jezika in knjige
A.P.
-
18.6.2025 ob 20:49